Molto spesso le temperature elevate e l’afa che caratterizzano la stagione estiva possono essere causa di stanchezza, debolezza, spossatezza, irritabilità, crampi e dolori muscolari che rischiano di...
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I probiotici sono quei microrganismi che, ingeriti in adeguata quantità, esercitano un’azioni benefiche sull’organismo, come ad esempio migliorare le difese immunitarie, mantenere in equilibrio la...
Per molti estate è sinonimo di abbronzatura. Quando arriva la bella stagione, la maggior parte delle persone tende a trascorre molto più tempo all’aria aperta rispetto a quanto faceva in inverno...
Il termine “stress” viene comunemente utilizzato secondo una accezione negativa, per indicare uno stato di tensione, nervosismo, ansia. Scopri cause e possibili rimedi per l’insonnia da stress...
Se state cercando di scappare via dalla città quest’estate, affittare un bungalow sulla spiaggia o una capanna isolata nei boschi potrebbe essere una delle opzioni migliori (e più sicure). Le...
Nella maggior parte dei casi la sensazione di sentire l’occhio che punge e lacrima è provocata dall’alterazione del film lacrimale. Una diagnosi corretta permette di rimediare a questo fastidio molto...
Il nuoto è uno sport completo: mette in moto praticamente tutti i muscoli del nostro corpo. Però, quando lo facciamo in piscina, possono esserci alcuni inconvenienti, tra cui, in particolare, la...
Alitosi, tensione dolorosa addominale, meteorismo, stipsi e diarrea sono solo alcuni tra i sintomi con cui si manifesta la disbiosi intestinale. Questa espressione è generalmente usata per indicare...