Considerata il centro del controllo dei ritmi ormonali del nostro organismo, la ghiandola pineale è una ghiandola neuroendocrina situata nel cervello, strettamente correlata all’invecchiamento...
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Esistono diversi rimedi al fenomeno del russare notturno, che può semplicemente essere definito come un “respirare rumorosamente durante il sonno”. Chi russa mentre dorme, emette un suono roco e...
Indice 1 Influenza, sintomi e decorso 2 Post influenza, le abitudini da evitare 3 Integratori da prendere dopo l’influenza 4 Vitamine e Sali Minerali 5 Conclusioni Anche quest’inverno...
Articolo aggiornato a settembre 2019. Vi sono periodi dell’anno, in particolare primavera e autunno, in cui la fisiologica caduta dei capelli si accentua. Una scoperta rivelata da uno studio...
Qual è la funzione dei grassi? E cosa sono i grassi saturi e insaturi? I grassi, in campo medico, prendono il nome di lipidi. Il termine deriva dal greco lipos, che vuol dire appunto grasso, ed essi...
Articolo aggiornato a luglio 2019.È un dato di fatto che i migliori integratori per il benessere psico-fisico siano a base di potassio e magnesio, ma a tale considerazione si aggiungono gli esiti di...
Come fare per mantenersi giovani? Questa domanda coinvolge diverse fasce d’età, non solo chi può essere considerato “anziano” dai canoni comunemente diffusi nella società. L’età anagrafica infatti, è...
Soffrite di eccessiva sudorazione? Scopriamo quali sono le possibili cause e come porvi rimedio. Il sudore Sudare è naturale e fa bene, è il modo con cui l’organismo regola la propria temperatura ed...
La sensazione di mancanza di forze e di stanchezza fisica o mentale è molto comune nella vita di tutti i giorni: vediamo insieme come aumentare la propria energia vitale in 6 passaggi, con alcune...
Vi riproponiamo questo articolo sui cibi che danno energia per un aggiornamento su uno degli alimenti di cui vi abbiamo parlato: il caffè. In un editoriale pubblicato su Expert Review of...